Yogapraktijk PUUR

Op zoek naar meer souplesse, kracht, een betere lichaamshouding, concentratie, rust in je hoofd en/of lichamelijke ontspanning? Yoga verenigt het allemaal. Meer en meer onderzoeken wijzen op de gezondheidsvoordelen van yoga. Een gezonde geest in een gezond lichaam maakt dat je blij, licht en veerkrachtig door het leven kan.

In de yogales wordt het bewegingsbereik van spieren en gewrichten gestimuleerd. Je creëert ruimte daar waar je vast zit. Naast fysiek kan ook mentaal ruimte worden ervaren. In mijn lessen Hatha Yoga en alle specialisaties zoals zwangerschapsyoga is ruimte bieden de kern. In de lessen is er ruimte om te voelen en ervaren, zonder een doel na te streven.

 

Contactgegevens

T. 06 43 46 07 55
E. info@puuryoga.nl
W. https://puuryoga.nl

Sporten

(Hatha)Yoga