Yoga, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.
Deel deze activiteit:
Medewerker
Linda Peeters
Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)
T. 06 15 04 65 98
nov.
23
donderdag 23 november 2023
Wekelijks op Donderdag, wordt gestart vanaf 28 Sep 2023, tot en met 1 Jul 2025
11:45 -
12:45
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 44,13 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Ook mogelijk op donderdag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
- 11.45 - 12.45 uur
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
- 11.45 - 12.45 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters
Neem contact op met Linda Peeters
Eerstvolgende datums
- donderdag 26 december 2024 van 11:45 tot 12:45 uur
- donderdag 2 januari 2025 van 11:45 tot 12:45 uur
- donderdag 9 januari 2025 van 11:45 tot 12:45 uur
- donderdag 16 januari 2025 van 11:45 tot 12:45 uur
- donderdag 23 januari 2025 van 11:45 tot 12:45 uur