Fysiofitness Senioren
Sporten en bewegen helpt je om lichamelijk en mentaal fit te blijven, ook op oudere leeftijd. Het helpt je een goede conditie te behouden zodat je langer de activiteiten kunt blijven doen die je graag doet. Fysio Fitness voor senioren duurt 1 uur en staat in het teken van balans, valpreventie, conditie, kracht en lenigheid. Tijdens de training gebruiken we fitnessapperatuur en losse oefenvormen. In een vast groepsverband werk je aan jouw conditie en fitheid. Niet alleen gezond maar ook gezellig!
Deel deze activiteit:
okt
16
woensdag 16 oktober 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 18 Oct 2023, tot en met 31 Dec 2025
11:00 -
12:00
Fitness
€ 60,00 per maand
Vragen/ inschrijven?
Lijv fysiotherapie
Bel 085 - 006 48 80 of mail secretariaat@lijv.nl
Lijv fysiotherapie
Bel 085 - 006 48 80 of mail secretariaat@lijv.nl
Eerstvolgende datums
- woensdag 14 augustus 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 21 augustus 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 28 augustus 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 4 september 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 11 september 2024 van 11:00 tot 12:00 uur