FysioFitness Senioren
Sporten en bewegen helpt je om lichamelijk en mentaal fit te blijven, ook op oudere leeftijd. Het helpt je een goede conditie te behouden zodat je langer de activiteiten kunt blijven doen die je graag doet. Beweeg fit voor senioren duurt 1 uur en staat in het teken van balans, valpreventie, conditie, kracht en lenigheid. Tijdens de training gebruiken we fitnessapperatuur en losse oefenvormen. In een vast groepsverband werk je aan jouw conditie en fitheid. Niet alleen gezond maar ook gezellig!
Deel deze activiteit:
nov.
13
woensdag 13 november 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 9 Oct 2024, tot en met 1 Jan 2026
11:00 -
12:00
€ 48,50 per maand
Vragen/ inschrijven?
Lijv fysiotherapie
Bel 085 - 006 48 80 of mail secretariaat@lijv.nl
Lijv fysiotherapie
Bel 085 - 006 48 80 of mail secretariaat@lijv.nl
Eerstvolgende datums
- woensdag 1 januari 2025 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 8 januari 2025 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 15 januari 2025 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 22 januari 2025 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 29 januari 2025 van 11:00 tot 12:00 uur