Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De lessen worden op een heel ontspannen manier aangeboden en is speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder. Deze les is gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- het soepel houden van de gewrichten
- de coördinatie van lichaam en geest
- het reactievermogen
- de concentratie
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
Deel deze activiteit:
jul
5
vrijdag 5 juli 2024
Wekelijks op Vrijdag, wordt gestart vanaf 12 Apr 2024, tot en met 22 Jul 2024
09:30 -
10:30
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
De heer M. Atzeni
Bel 06 13 24 76 01 of mail m.atzeni@vanneynsel.nl
De heer M. Atzeni
Bel 06 13 24 76 01 of mail m.atzeni@vanneynsel.nl