Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Bewerkt 2 Bewerkt 6

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

dec 11
woensdag 11 december 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 28 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
09:45 - 10:45
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Woonzorgcentrum Nieuwehagen
´S-PORT
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters
Mail naar Linda

Eerstvolgende datums

  •   woensdag 4 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 11 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 18 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 25 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 1 januari 2025 van 09:45 tot 10:45 uur