Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Twee dames die yoga oefeningen uitvoeren met de hand

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

nov 12
dinsdag 12 november 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
11:00 - 12:00
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Buurthuis Graafsewijk Noord
´S-PORT
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 44,25 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens
Mail naar Karlijn

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 12 november 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 19 november 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 26 november 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 3 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
  •   dinsdag 10 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur