Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
![Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld](/uploads/media/_img350x400fit/38555/Beweeg-u-fit.png)
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen zijn speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
![Matti van den Elzen](https://www.s-port.nl/uploads/nieuws/_img750x750crop/124255/Matti-van-den-Elzen.png)
Matti van den Elzen
Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen
T. 06 27 88 62 70
aug
30
vrijdag 30 augustus 2024
Wekelijks op Vrijdag, wordt gestart vanaf 1 Mar 2024, tot en met 26 Dec 2025
09:30 -
10:30
![Sport in Den Bosch](https://www.s-port.nl/assets/img/icon-sport-draakje-outline.png)
Gym
![Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder](https://www.s-port.nl/assets/img/icon-euro.png)
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op vrijdag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen
Neem contact op met Matti van den Elzen
Eerstvolgende datums
- vrijdag 6 september 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- vrijdag 13 september 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- vrijdag 20 september 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- vrijdag 27 september 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- vrijdag 4 oktober 2024 van 09:30 tot 10:30 uur