Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en zijn gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen zijn speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Hilde Berentschot
Buurtsportcoach in Rosmalen, Groote Wielen, Maaspoort en Empel
T. 06 25 30 34 53
mei
1
woensdag 1 mei 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 28 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
08:45 -
09:45
Gym
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op woensdag:
08.45 - 09.45 uur
09.45 - 10.45 uur
08.45 - 09.45 uur
09.45 - 10.45 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Hilde Berentschot
Neem contact op met Hilde Berentschot