Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die een yoga oefening uitlegd aan een groep

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder. Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust. Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Hilde Berentschot

Hilde Berentschot

Buurtsportcoach in Rosmalen, Groote Wielen, Maaspoort en Empel

T. 06 25 30 34 53

h.berentschot@s-hertogenbosch.nl

nov 13
woensdag 13 november 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 28 Feb 2024, tot en met 31 Dec 2025
10:15 - 11:15
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
SCC De Schans
´S-PORT
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 44,25 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op woensdag:
- 09.15 - 10.15 uur
- 10.15 - 11.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Hilde Berentschot
Mail naar Hilde

Eerstvolgende datums

  •   woensdag 27 november 2024 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 4 december 2024 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 11 december 2024 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 18 december 2024 van 10:15 tot 11:15 uur
  •   woensdag 25 december 2024 van 10:15 tot 11:15 uur