Dans Werelddans, Beweeg u Fit, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en zijn gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen zijn gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Matti van den Elzen
Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen
T. 06 27 88 62 70
nov.
21
donderdag 21 november 2024
Wekelijks op Donderdag, wordt gestart vanaf 29 Feb 2024, tot en met 14 Jul 2027
10:15 -
11:15
Dans
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
In de schoolvakanties gaat de les niet door
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen
Neem contact op met Matti van den Elzen
Eerstvolgende datums
- donderdag 26 december 2024 van 10:15 tot 11:15 uur
- donderdag 2 januari 2025 van 10:15 tot 11:15 uur
- donderdag 9 januari 2025 van 10:15 tot 11:15 uur
- donderdag 16 januari 2025 van 10:15 tot 11:15 uur
- donderdag 23 januari 2025 van 10:15 tot 11:15 uur