Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Man vrouw met gewichtjes

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

nov 19
dinsdag 19 november 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
13:30 - 14:30
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Steunpunt De Westhoek
´S-PORT
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters
Mail naar Linda

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 26 november 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
  •   dinsdag 3 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
  •   dinsdag 10 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
  •   dinsdag 17 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
  •   dinsdag 24 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur