Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
het soepel houden van de gewrichten
coördinatie van lichaam en geest
verbeteren reactievermogen
verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

dec 3

dinsdag 3 december 2024

Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025

13:30 - 14:30

Voeg activiteit toe aan je agenda

Gym

Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024

Steunpunt De Westhoek

´S-PORT

€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld

Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters

Mail naar Linda

Eerstvolgende datums

dinsdag 26 november 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
dinsdag 3 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
dinsdag 10 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
dinsdag 17 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
dinsdag 24 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur