Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

IMG 1299 bewerkt 1 Yoga stolp

Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.

Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.

Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.

Deel deze activiteit:

Medewerker

Karlijn Coppens portret 6229

Karlijn Coppens

Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel

T. (073) 615 56 92

k.coppens@s-hertogenbosch.nl

jun 10
maandag 10 juni 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2024
09:30 - 10:30
Sport in Den Bosch
(Hatha)Yoga
Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 45,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens