Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.
Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.
Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.
Deel deze activiteit:
Medewerker
Karlijn Coppens
Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel
T. (073) 615 56 92
jul
21
maandag 21 juli 2025
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 25 Nov 2024, tot en met 21 Dec 2025
09:30 -
10:30
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 45,00 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens
Neem contact op met Karlijn Coppens
Eerstvolgende datums
- maandag 25 november 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- maandag 2 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- maandag 9 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- maandag 16 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- maandag 23 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur