Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

nov 21
donderdag 21 november 2024
Wekelijks op Donderdag, wordt gestart vanaf 29 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
10:30 - 11:30
Voeg activiteit toe aan je agenda
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Sint Janshuis
´S-PORT
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op donderdag:
09.30 - 10.30 uur
10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters
Mail naar Linda

Eerstvolgende datums

  •   donderdag 21 november 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   donderdag 28 november 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   donderdag 5 december 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   donderdag 12 december 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
  •   donderdag 19 december 2024 van 10:30 tot 11:30 uur