Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Hilde Berentschot

Hilde Berentschot

Buurtsportcoach in Rosmalen, Groote Wielen, Maaspoort en Empel

T. 06 25 30 34 53

h.berentschot@s-hertogenbosch.nl

nov 13
woensdag 13 november 2024
Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 28 Feb 2024, tot en met 31 Dec 2025
09:45 - 10:45
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op woensdag:
08.45 - 09.45 uur
09.45 - 10.45 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Hilde Berentschot

Eerstvolgende datums

  •   woensdag 13 november 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 20 november 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 27 november 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 4 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur
  •   woensdag 11 december 2024 van 09:45 tot 10:45 uur