Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Hilde Berentschot
Buurtsportcoach in Rosmalen, Groote Wielen, Maaspoort en Empel
T. 06 25 30 34 53
okt
15
dinsdag 15 oktober 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 3 Sep 2024, tot en met 28 Aug 2025
09:30 -
10:30
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Hilde Berentschot
Neem contact op met Hilde Berentschot
Eerstvolgende datums
- dinsdag 26 november 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 3 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 10 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 17 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
- dinsdag 24 december 2024 van 09:30 tot 10:30 uur