Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Karlijn Coppens
Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel
T. (073) 615 56 92
nov.
12
dinsdag 12 november 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
09:15 -
10:15
Gym
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere mogelijkheden op dinsdag:
09.15 - 10.15 uur
10.15 - 11.15 uur
11.15 - 12.15 uur
09.15 - 10.15 uur
10.15 - 11.15 uur
11.15 - 12.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens
Neem contact op met Karlijn Coppens
Eerstvolgende datums
- dinsdag 24 december 2024 van 09:15 tot 10:15 uur
- dinsdag 31 december 2024 van 09:15 tot 10:15 uur
- dinsdag 7 januari 2025 van 09:15 tot 10:15 uur
- dinsdag 14 januari 2025 van 09:15 tot 10:15 uur
- dinsdag 21 januari 2025 van 09:15 tot 10:15 uur