Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Linda Peeters

Linda Peeters

Buurtsportcoach in Binnenstad, Muntel/Vliert en West (Boschveld, Deuteren en Paleiskwartier)

T. 06 15 04 65 98

l.peeters@s-Hertogenbosch.nl

aug 6
dinsdag 6 augustus 2024
Wekelijks op Dinsdag, wordt gestart vanaf 27 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
14:15 - 15:15
Sport in Den Bosch
Gym
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op dinsdag:
13.15 - 14.15 uur
14.15 - 15.15 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Linda Peeters

Eerstvolgende datums

  •   dinsdag 5 november 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   dinsdag 12 november 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   dinsdag 19 november 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   dinsdag 26 november 2024 van 14:15 tot 15:15 uur
  •   dinsdag 3 december 2024 van 14:15 tot 15:15 uur