Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.
De lessen speciaal gericht op:
- oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
- het soepel houden van de gewrichten
- coördinatie van lichaam en geest
- verbeteren reactievermogen
- verbeteren concentratievermogen
Deel deze activiteit:
Medewerker
Matti van den Elzen
Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen
T. 06 27 88 62 70
aug
19
maandag 19 augustus 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
10:00 -
11:00
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere tijden op maandag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen
Neem contact op met Matti van den Elzen
Eerstvolgende datums
- maandag 4 november 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
- maandag 11 november 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
- maandag 18 november 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
- maandag 25 november 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
- maandag 2 december 2024 van 10:00 tot 11:00 uur