Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Vrouw die voor groep met mensen staat en gym oefenen uit beeld

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen



Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

aug 12
maandag 12 augustus 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
14:00 - 15:00
Sport in Den Bosch
Gym
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere mogelijkheden op maandag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Eerstvolgende datums

  •   maandag 4 november 2024 van 14:00 tot 15:00 uur
  •   maandag 11 november 2024 van 14:00 tot 15:00 uur
  •   maandag 18 november 2024 van 14:00 tot 15:00 uur
  •   maandag 25 november 2024 van 14:00 tot 15:00 uur
  •   maandag 2 december 2024 van 14:00 tot 15:00 uur