Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

Website Website 2 Website 3

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen speciaal gericht op:

  • oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
  • het soepel houden van de gewrichten
  • coördinatie van lichaam en geest
  • verbeteren reactievermogen
  • verbeteren concentratievermogen


Deel deze activiteit:

Medewerker

Matti van den Elzen

Matti van den Elzen

Buurtsportcoach in Noord, West (De Kruiskamp, De Schutskamp) en Engelen

T. 06 27 88 62 70

matti.vandenelzen@s-hertogenbosch.nl

mrt. 25
maandag 25 maart 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 1 Jul 2025
15:00 - 16:00
Sport in Den Bosch
Gym
Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
Meerdere mogelijkheden op maandag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
13.00 - 14.00 uur
14.00 - 15.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Matti van den Elzen

Eerstvolgende datums

  •   maandag 30 december 2024 van 15:00 tot 16:00 uur
  •   maandag 6 januari 2025 van 15:00 tot 16:00 uur
  •   maandag 13 januari 2025 van 15:00 tot 16:00 uur
  •   maandag 20 januari 2025 van 15:00 tot 16:00 uur
  •   maandag 27 januari 2025 van 15:00 tot 16:00 uur