Club Vitaal
Club Vitaal is een 55-minuten durende workout die bestaat uit bewegingen, die goed zijn voor het hele lichaam. We doen weerstandsoefeningen voor meer kracht maar ook stretch- en lenigheidsoefeningen.
Omdat er gewerkt wordt met keuzes, kan iedereen op zijn/haar eigen niveau sporten.
Bij sommige oefeningen worden speciale Club Vitaal elastieken en ballen gebruikt, zodat de les extra afwisselend is.
Elke maandag en donderdag van 13.30 - 14.30 uur
Op dinsdag van 09.30 - 10.30 uur
Deel deze activiteit:
dec
9
maandag 9 december 2024
Wekelijks op Maandag en Donderdag, wordt gestart vanaf 6 Nov 2024, tot en met 29 Dec 2026
13:30 -
14:30
Conditieverbetering
€ 25,00 per maand
Meer weten of meedoen?
De heer F. van Gent
Bel (073) 642 00 28 of mail info@vangent-sport.nl
De heer F. van Gent
Bel (073) 642 00 28 of mail info@vangent-sport.nl
Eerstvolgende datums
- donderdag 5 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
- maandag 9 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
- donderdag 12 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
- maandag 16 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur
- donderdag 19 december 2024 van 13:30 tot 14:30 uur