Zwemmen, FIFTY FIT
Deze lessen voor 55-plussers zijn ontwikkeld om op een buitengewoon veilige en verantwoorde manier beweging aan te bieden.
Door gewichtloos te zijn kunt u bewegingen maken in het water, die u wellicht ‘s morgens als u net uit bed stapt, niet voor mogelijk houdt. Zo worden de bewegingsmogelijkheden van uw spieren en gewrichten ook weer even extra geoefend. Behalve de fysieke training draait deze les ook om plezier en gezelligheid. Het contact met andere mensen maakt deze les er één om naar uit te kijken.
De oefeningen kunnen aangepast worden aan uw mogelijkheden. Bij Combibad Kwekkelstijn worden alle lessen gegeven onder deskundige begeleiding. De lessen kunnen tot op zeer hoge leeftijd gevolgd worden.
De Fifty Fit les is één x per week les. Wij proberen de lessen door een vaste instructeur te laten verzorgen.
Voor Fifty-Fit hoeft u niet te kunnen zwemmen. U moet wel watervrij zijn.
Deel deze activiteit:
10.00 – 11.00 uur
11.00 – 12.00 uur
donderdag:
11.00 – 12.00 uur
13.00 – 14.00 uur
14.00 – 15.00 uur
Neem contact op met Combibad Kwekkelstijn
Bel (073) 521 41 07 of mail info@kwekkelstijn.com
Eerstvolgende datums
- woensdag 4 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 5 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 11 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- donderdag 12 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur
- woensdag 18 december 2024 van 11:00 tot 12:00 uur