Yoga, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder
Beweeg u Fit! Yoga is speciaal voor inwoners van 65 jaar en ouder.
Ontspannen kan iedereen leren. Door het beoefenen van yoga leert u hoe u door zachte strekking spanningen in het lichaam kan losmaken en loslaten. Als het lichaam ontspant wordt het denken vanzelf kalm en komt u helemaal tot rust.
Er zijn stoelen om op te zitten als dat op de grond niet meer gaat of als houvast bij evenwichtsoefeningen.
Deel deze activiteit:
Medewerker
Karlijn Coppens
Buurtsportcoach in Zuidoost, Graafsepoort, Nuland en Vinkel
T. (073) 615 56 92
dec.
23
maandag 23 december 2024
Wekelijks op Maandag, wordt gestart vanaf 26 Feb 2024, tot en met 29 Dec 2025
10:30 -
11:30
(Hatha)Yoga
Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024
€ 44,25 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld
€ 7,50 inschrijfgeld
Twee mogelijkheden op maandag:
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
- 09.30 - 10.30 uur
- 10.30 - 11.30 uur
Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Karlijn Coppens
Neem contact op met Karlijn Coppens
Eerstvolgende datums
- maandag 23 december 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
- maandag 30 december 2024 van 10:30 tot 11:30 uur
- maandag 6 januari 2025 van 10:30 tot 11:30 uur
- maandag 13 januari 2025 van 10:30 tot 11:30 uur
- maandag 20 januari 2025 van 10:30 tot 11:30 uur