Yoga
Elke les begint met een ontspanningsoefening waarbij u de drukte van de dag kunt loslaten. Een gediplomeerd yogadocent leert u oefeningen die gericht zijn op de ademhaling en yogahoudingen. Yoga is niet prestatiegericht. Iedere deelnemer doet de oefeningen naar eigen vermogen. De oefeningen zijn aan te passen aan elke leeftijd.
Elke dinsdag en donderdag van 19.00 tot 20.00 uur en van 20.15 tot 21.15 uur.
Deel deze activiteit:
jul
22
donderdag 22 juli 2021
Wekelijks op Donderdag en Dinsdag, wordt gestart vanaf 17 Jun 2021, tot en met 23 Jul 2021
20:15 -
21:15
(Hatha)Yoga
€ 9,00 per maand
Meer weten of meedoen?
Mail naar liesdriessen@live.nl
Mail naar liesdriessen@live.nl