Gym, Beweeg u Fit!, 65 jaar en ouder

De Beweeg U Fit! lessen worden op een ontspannen manier aangeboden. De lessen zijn speciaal voor mensen van 65 jaar en ouder en gericht op het verbeteren van conditie en spierkracht. Ieder doet wat zij of hij kan.

De lessen zijn speciaal gericht op:

oefeningen belangrijk voor het ADL (algemeen dagelijks leven)
het soepel houden van de gewrichten
coördinatie van lichaam en geest
verbeteren reactievermogen
verbeteren concentratievermogen

Deel deze activiteit:

Medewerker

Hilde Berentschot

Buurtsportcoach in Rosmalen, Groote Wielen, Maaspoort en Empel

T. 06 25 30 34 53

h.berentschot@s-hertogenbosch.nl

nov. 13

woensdag 13 november 2024

Wekelijks op Woensdag, wordt gestart vanaf 28 Feb 2024, tot en met 31 Dec 2025

11:15 - 12:15

Voeg activiteit toe aan je agenda

Gym

Meer van dit soort activiteiten bij:
Beweeg u Fit! 65 en jaar ouder
´S-PORT aanbod 50PLUS
Beweeggids 2024

SCC De Schans

´S-PORT

€ 29,88 per kwartaal
€ 7,50 inschrijfgeld

Drie mogelijkheden op woensdag:
- 11.15 - 12.15 uur
- 12.15 - 13.15 uur
- 13.45 - 14.45 uur

Meer weten of meedoen?
Neem contact op met Hilde Berentschot

Mail naar Hilde

Eerstvolgende datums

woensdag 25 december 2024 van 11:15 tot 12:15 uur
woensdag 1 januari 2025 van 11:15 tot 12:15 uur
woensdag 8 januari 2025 van 11:15 tot 12:15 uur
woensdag 15 januari 2025 van 11:15 tot 12:15 uur
woensdag 22 januari 2025 van 11:15 tot 12:15 uur