BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//Solspace/Calendar//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:52b6fad5d4474820ba2f41f5be84d73b@solspace.com DTSTAMP:20240814T172307 DESCRIPTION:Powerwalken is een vorm van stevig wandelen\, sneller dan no rmaal wandelen en langzamer dan joggen of hardlopen afgewiss eld met verschillende oefeningen\, die ervoor zorgen dat je sterker en soepeler wordt. Het draait niet om snelheid en pr esteren\, maar om een uur lekker bewegen met plezier. Het is heel toereikend en voor iedereen haalbaar. We starten vanaf 1 juli 2024 en gaan de hele zomer door. De powerwalktrainin gen zij lekker buiten. We starten in het Johan van Vladerack enpark in Rosmalen. Kledingadvies: Makkelijk zittende kledin g waarin je lekker kunt bewegen. Kleding met lagen is ook ha ndig\, zodat je iets aan of uit kunt trekken. Goede schoenen als soepele wandelschoenen of hardloopschoenen. LOCATION:Powerwalken is geschikt voor alle leeftijden zolang je mo biel bent. Binnenkort start ook een nieuwe groep: Vrijdagoch tend 65/70 plus van 09.00 tot 10.00 uur. DTSTART:20240701T191500 DTEND:20240701T201500 RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260720T235959Z;BYDAY=MO,TH SUMMARY:Powerwalken END:VEVENT END:VCALENDAR