BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//Solspace/Calendar//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT UID:02d0caf79be9b0379fb2c106a0afa32f@solspace.com DTSTAMP:20241222T031639 DESCRIPTION:Sporten en bewegen helpt je om lichamelijk en mentaal fit te blijven\, ook op oudere leeftijd. Het helpt je een goede co nditie te behouden zodat je langer de activiteiten kunt blij ven doen die je graag doet. Beweeg fit voor senioren duurt 1 uur en staat in het teken van balans\, valpreventie\, condi tie\, kracht en lenigheid. Tijdens de training gebruiken we fitnessapperatuur en losse oefenvormen. In een vast groepsve rband werk je aan jouw conditie en fitheid. Niet alleen gezo nd maar ook gezellig! DTSTART:20241009T110000 DTEND:20241009T120000 RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20260101T235959Z;BYDAY=WE SUMMARY:FysioFitness Senioren END:VEVENT END: