BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//Solspace/Calendar//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:a4d099a17a4c3011d661f1d17078161c@solspace.com
DTSTAMP:20241222T073039
DESCRIPTION:Tijdens de Fit en Vitaal ouderengym Kruisstraat zijn 65+’e
 rs van harte welkom.  We starten met de warming up\, aanslui
 tend worden er oefeningen gedaan met allerlei sport- en spel
 materialen\, zoals bokshandschoenen\, houten bezemstelen\, b
 allen\, ballonnen\, pionnen. Om even tot rust te komen na de
 ze oefeningen gaan we in twee of drietallen puzzels of raads
 els oplossen om de hersenen te trainen. Daarna doen we weer 
 oefeningen of beweegspellen\, vaak met de materialen die eer
 der tijdens de les gebruikt zijn.  We sluiten af met de cool
 ing down om 11.15 uur en drinken met z’n allen een kopje k
 offie of thee tot 12.00 uur
DTSTART:20241106T103000
DTEND:20241106T120000
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20271231T235959Z;BYDAY=WE
SUMMARY:Fit en vitaal gym
END:VEVENT
END: