BEGIN:VCALENDAR
PRODID:-//Solspace/Calendar//EN
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
UID:511b335447543cc22fa4f2ab8882ae7b@solspace.com
DTSTAMP:20241222T051457
DESCRIPTION:Bij Fysiomaatwerk Den Bosch merken we dat ouderen baat hebbe
 n bij bewegen en hierdoor minder klachten aan spieren en gew
 richten krijgen. Lichamelijke beweging zorgt voor een betere
  doorstroming van het bloed en minder stijfheid. Hierdoor wo
 rden de spieren en gewrichten soepeler. Fysiomaatwerk Den Bo
 sch wil u graag helpen om extra beweging te krijgen. Dit kan
  met behulp van oefeningen die de conditie\, balans en spier
 kracht verbeteren. Daarnaast is de ouderengym goed om sociaa
 l contact te onderhouden. Doordat de lessen in een groep van
  maximaal 6 mensen wordt gegeven\, komt u in contact met and
 ere mensen. De lessen duren 1 uur en worden gegeven door een
  trainingstherapeut van Fysiomaatwerk Den Bosch. Hij of zij 
 kan het niveau van de oefeningen aanpassen aan de groep. Dit
  niveau wordt bepaald met behulp van een aantal testen en ee
 n vragenlijst. Door middel van deze testen en vragenlijst wo
 rdt besproken wat u graag zou willen verbeteren. Elke maanda
 g van 11:30-12:30 uur. dinsdag van 10:30 - 11:30 uur en van 
 11:30 - 12:30 uur\, vrijdag 11:00 - 12:00 uur.
DTSTART:20241107T103000
DTEND:20241107T113000
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20261230T235959Z;BYDAY=TU
SUMMARY:Gym\, Ouderen Fit
END:VEVENT
END: